Agnes Muljadi, bailarina vegana residente en Los Ángeles, se distingue como influenciadora por su dedicación a apoyar un estilo de vida respetuoso con nuestro planeta, su gente y sus animales. Además de ser una destacada influenciadora en las redes sociales, también es actriz, fotógrafa y bloguera de celebridades. Con más de 500.000 seguidores en Instagram, Agnes utiliza su influencia para dar a conocer las marcas que se asemejan a sus valores fundamentales de ser conscientes de las prácticas éticas, sostenibles y respetuosas con la salud.
En su entrevista con DYLN, Agnes comparte conocimientos increíbles sobre cómo vivir un estilo de vida socialmente responsable y sus implicaciones positivas en el planeta y en su mente, cuerpo y alma.
DYLN: ¿Cómo te mantienes positivo e inspirado todos los días?
A través de la meditación diaria y afirmaciones positivas.
DYLN: ¿Cuál es la acción más importante en tu lista diaria de cosas por hacer cuando se trata de tu estilo de vida saludable?
Me aseguro de hacer al menos 45 minutos de cardio y 30 minutos de entrenamiento de fuerza además de mis clases de ballet.
DYLN: ¿Puedes sugerir soluciones sencillas para alguien que quiera tener un impacto positivo en nuestro planeta?
Cualquier impacto global comienza contigo y con tus decisiones diarias. Por eso, yo empezaría por ser consciente de lo que comes, lo que ingieres y lo que vistes. Hace cuatro años decidí volverme vegana y hace dos años cambié mi armario por 39 prendas. Esas dos decisiones son las más impactantes, empoderantes y liberadoras que he tomado en mi vida.
DYLN: ¿Cómo empezó tu viaje en la danza?
Mi amor por el ballet comenzó muy temprano. Vi una actuación de ballet cuando tenía 7 años y supe de inmediato que quería estar en el escenario, así que mi madre me inscribió en clases de baile poco después.
DYLN: Eres un firme defensor de un estilo de vida sostenible y ético, a muchas personas les resulta caro y difícil incorporarlo a su vida cotidiana, ¿cuál sería tu consejo para ellos?
Es importante desarrollar lo que yo llamo un armario consciente/zen. Al igual que con la comida, la porción que consumimos es clave. Sugeriría tener un máximo de 20 a 30 cápsulas que estén bien hechas y que puedan durar mucho tiempo.
DYLN: Has sido bailarina durante casi toda tu vida y hace cuatro años te hiciste vegana. ¿Cómo ha cambiado tu vida como bailarina el hecho de convertirte en vegana?
Convertirme en vegano cambió todos los aspectos de mi vida. Por supuesto, también hubo beneficios para la salud, como más energía, una piel más clara y un mejor nivel de resistencia y vigor. Pero para mí, el mayor beneficio de convertirme en vegano es ser más consciente de mis elecciones diarias en todos los aspectos de mi vida. Para mí, el veganismo es un estilo de vida y se extiende más allá de lo que como.
DYLN: Como influencer exitoso influyes a otros, ¿qué aprendes de tus seguidores?
Mis seguidores me inspiran todos los días. Todos los días recibimos al menos entre 20 y 30 mensajes poderosos de personas de todo el mundo que desean realizar cambios en su estilo de vida para ser más saludables, éticos y sostenibles. La determinación y la curiosidad que veo en mis seguidores me dan mucha esperanza para nuestro futuro y nuestro planeta.
DYLN: ¿Qué has notado después de cambiar al agua alcalina?
Tengo la piel propensa al acné y noto inmediatamente que tengo menos inflamación en la cara. También me gusta mucho más el sabor del agua alcalina que el del agua normal y me resulta mucho más fácil beber más agua y mantenerme hidratada.
DYLN: ¿Qué es lo que más te gusta de la Botella DYLN?
Es muy conveniente para cualquier persona que lleve un estilo de vida muy ajetreado y activo. Literalmente, puedes obtener agua del grifo del gimnasio o de cualquier lugar donde te ejercites y aún así obtendrás agua alcalina. También me gusta la estética de la botella y el hecho de que no esté hecha de plástico.
