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Dieta alcalina: ¿la clave para la longevidad y la lucha contra las enfermedades crónicas?
Una dieta alcalina puede tener un impacto increíble en la reducción de la inflamación, logrando un cambio de estilo de vida más saludable que favorecerá la longevidad y ayudará a combatir enfermedades crónicas.
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La verdad sobre los ionizadores de agua alcalina
Un ionizador de agua crea una reacción química que filtra el agua y crea agua alcalina antioxidante con un alto costo, tanto en términos de costos como de energía. El agua alcalina producida naturalmente es exactamente como suena: ¡producida naturalmente! Filtra a través de minerales que mejoran el agua, tal como lo ha hecho desde el principio de los tiempos a través de arroyos de montaña.
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14 alimentos ácidos que debes evitar y alternativas más saludables
Los alimentos que consumimos tienen un impacto directo en nuestro bienestar y salud general. Cuando los alimentos se descomponen durante la digestión, forman dos componentes: ácidos o alcalinos. Estas sustancias influyen en el valor del pH del intestino .
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Agua alcalina: ¿cuánta debo beber?
El agua alcalina es simplemente agua con un nivel de pH más alto. Puede que te interese hacer el cambio, pero si sabes cuándo y cuánto beber, no deberías preocuparte y solo disfrutar de los beneficios.
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5 ideas de desayunos alcalinos fáciles y deliciosos
¿Te resulta difícil elegir el mejor plato para desayunar antes de salir? La mayoría de las personas tienden a tener prisa mientras se preparan para ir a trabajar. Recuerda tomarte tu tiempo y preparar un desayuno saludable para darte ese empujón necesario para empezar el día.
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5 alimentos alcalinos para potenciar tu sistema inmunológico en 2021
Una dieta alcalina se refiere a una conducta alimentaria consciente que consiste en elegir alimentos saludables. Su objetivo es eliminar los alimentos ácidos e incluir alimentos alcalinos. La idea es mejorar el bienestar general, mejorar la salud general y mantener el equilibrio del pH en el intestino.
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4 fantásticos tés alcalinos que refuerzan el sistema inmunológico
Mantener la salud intestinal puede ser complicado. El té alcalino, además de equilibrar la salud intestinal, también proporciona otros muchos beneficios para la salud.
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5 trucos para empezar una dieta alcalina de inmediato
Al principio puede parecer desalentador y tendrás que hacer cambios y sacrificios considerables, pero si sigues estos trucos, te resultará mucho más fácil cambiar a la dieta alcalina.
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¿Mi hijo está bebiendo suficiente agua? 5 trucos para que los más pequeños se hidraten mejor
Sin ella, no podemos imaginar nuestra existencia. Nuestros cuerpos, células, órganos y tejidos necesitan mucha agua todos los días para realizar las funciones corporales que nos mantienen vivos y saludables. Aunque pueda parecer fácil para nosotros los adultos, puede ser un gran desafío cuando es necesario explicar la información anterior a los niños.
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